体験コラム・52歳
編集部でよく見かける、50代の方によくあるお悩みを、一つのエピソードとしてまとめました。
白髪が増えてきて、気づけば月に一度は美容院で白髪染めをするようになった。最初は気にしていなかったけれど、ある時から美容院に行くたびに頭皮がヒリヒリするようになった。
最初は「カラー剤だから多少はしみるものだろう」と我慢していた。美容師さんに伝えるのも、なんとなく気が引けて、毎回黙って耐えていた。
でもある時、いつも以上にヒリヒリが強くて、思わず「痛いです」と伝えたら、すぐに洗い流してもらえた。我慢しなくてもよかったんだ、と少し拍子抜けした。
その後白髪染めと頭皮への影響についての記事を読んで、白髪染めはおしゃれ染めより頻度が高くなりやすく、頭皮への負担も積み重なりやすいと知った。月一回のペースは、自分では普通だと思っていたけれど、頭皮への負担としては軽くないのかもしれない。
「我慢するものだと思い込んでいたけど、伝えていいことだったんだ」
それからは、頭皮の調子が悪い時は美容師さんに相談して、頻度を調整したり、頭皮に優しいとされるカラー剤に変えてもらったりしている。ヒリヒリする回数は前よりだいぶ減った。
「我慢するのが当たり前」だと思い込んでいたことに、今更ながら気づかされた。おかしいと思ったら伝えていいんだな、と改めて思っている。
今回、私が気づいたこと
- 白髪染めのヒリヒリを我慢する必要はなかった
- 月一回のペースでも頭皮への負担は積み重なるらしい
- 美容師に伝えれば対応してもらえることが多い
- 「我慢が当たり前」という思い込みを疑ってみてよかった
白髪染めでヒリヒリを我慢している方は、遠慮せず美容師さんに伝えてみることをおすすめします。
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※本記事は一般的な情報提供を目的としており、特定の効果・効能を保証するものではありません。肌の状態には個人差があります。異常を感じた場合は速やかに使用を中止し、皮膚科医などの専門家にご相談ください。
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