スマホの画面が冷たくて手が乾燥した話

体験コラム・50歳

編集部でよく見かける、50代の方によくあるお悩みを、一つのエピソードとしてまとめました。

冬になると、こたつに入りながらスマホを触る時間がどうしても長くなる。ある朝ふと、指先の皮がめくれかけているのに気づいて、少しびっくりした。

思い当たることと言えば、寒くなってからスマホを触る時間が明らかに増えたことくらいだった。画面を触るたびに「冷たいな」と感じてはいたけれど、それが乾燥と関係あるなんて、それまで考えたこともなかった。

手が乾燥する原因は、洗いすぎか、単純に冬の空気のせいだとばかり思っていた。

なんとなく検索してみたら、スマホの画面の冷たさと手指の乾燥についての記事が出てきた。スマホの画面はガラス製で冷えやすく、長時間触れていると指先の血行にも影響しうる、という話を読んで妙に腑に落ちた。

「冷たい」と感じていたのは気のせいじゃなかったんだ、と思った

それから意識して、スマホを触る前後にハンドクリームを塗るようにしてみた。最初は面倒に感じたけれど、習慣にしてしまえば数十秒で済むことだった。

しばらく続けてみると、指先の皮がめくれることは減った気がしている。こたつに入りながらスマホを見る時間自体は変わっていないけれど、ちょっとしたケアの積み重ねで感じ方が違うのだと実感した。

冬にスマホをよく触る方で手の乾燥が気になる場合は、画面の冷たさと保湿のタイミングを見直してみるのもよいかもしれません。感じ方には個人差があると思うので、あくまで一つの例として読んでいただければと思います。

※本記事は一般的な情報提供を目的としており、特定の効果・効能を保証するものではありません。肌の状態には個人差があります。異常を感じた場合は速やかに使用を中止し、皮膚科医などの専門家にご相談ください。
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