夏でも保湿は必要？ベタつく季節のスキンケア

夏は汗をかくため肌がうるおっているように感じますが、じつは乾燥につながる要素も多い季節です。強い日ざしや、冷房のきいた室内で過ごす時間が長いことなどが、肌の水分に影響するといわれています。

汗で表面がしっとりしていても、肌の内側はうるおいが足りていない、という状態になることもあります。

表面はベタつくのに、肌の内側はかさついている。こうした状態は「インナードライ」と呼ばれることがあります。ベタつきが気になるからと保湿を控えると、かえって肌のうるおいバランスが乱れることもあります。

夏は重さの少ない保湿アイテムを選ぶと、ベタつきを抑えながらうるおいをたもちやすくなります。季節に合わせてアイテムを使い分けるのも一つの方法です。