使い捨てカイロで低温やけどしかけた話

体験コラム・52歳

編集部でよく見かける、50代の方によくあるお悩みを、一つのエピソードとしてまとめました。

去年の冬、貼るカイロを腰に貼ったまま一日中デスクワークをしていた日があった。夕方、なんとなく違和感があって見てみたら、貼っていた場所がうっすら赤くなっていた。

その日はとにかく冷えがひどくて、朝から腰にカイロを貼って出かけた。デスクワーク中は椅子に寄りかかっていたから、カイロが体重で押しつけられるような形になっていたと思う。

熱いとは感じていなかったので、まさかそこまで肌に影響しているとは思わなかった。むしろ「ちょうどいい温かさで快適」くらいに思っていた。

心配になって使い捨てカイロの低温やけどについての記事を読んだら、熱いと感じなくても長時間同じ場所に当たり続けると低温やけどにつながることがある、と書いてあった。まさに自分がやっていたことだった。

「熱くないから平気、と思っていたことが、一番の落とし穴だった」

幸い、その時は赤みが出ただけで済んで、数日で落ち着いた。でも、もう少し放置していたらと思うと、少し怖くなった。それからは、長時間座りっぱなしになる日は、途中でカイロの位置をずらすか、一旦外す時間を作るようにしている。

「熱くない=安全」ではないというのは、実際に赤くなるまで気づかなかった。便利なものほど、油断しやすいのかもしれない。

カイロを長時間同じ場所に貼りっぱなしにしがちな方は、時々位置をずらしたり、一旦外したりする時間を作ってみることをおすすめします。

※本記事は一般的な情報提供を目的としており、特定の効果・効能を保証するものではありません。肌の状態には個人差があります。異常を感じた場合は速やかに使用を中止し、皮膚科医などの専門家にご相談ください。
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