「読書の秋」を楽しもうと、夜遅くまでスマートフォンや電子書籍を読んでいませんか。夜更かしそのものが肌によくないとは言われますが、実は画面から出るブルーライトも、肌のコンディションに間接的に関係している可能性があると言われています。 この記...

夏の暑さで運動を控えていたら、そのまま秋も体を動かす機会が減ってしまった――そんな方も多いのではないでしょうか。「運動不足は体型が気になるだけ」と思われがちですが、実は血行の悪さを通じて肌のくすみにも関係すると言われています。 この記事で分...

秋になると抜け毛が増える、という話を耳にすることがあります。「季節のせいだから仕方ない」と思われがちですが、実はこの抜け毛は夏の間に受けたダメージが遅れて表面化したものだと言われています。今回は、秋の抜け毛が起こるとされる仕組みと、40代...

花粉症というと春のスギ・ヒノキを思い浮かべる方が多いかもしれませんが、実は秋にも花粉が飛散する時期があり、肌のかゆみとして感じる人がいると言われています。 この記事で分かること 秋にもブタクサやヨモギなどの花粉が飛散する時期があるとされる ...

マスクを外す機会が増えてきたのに、なぜか肌荒れが気になり始めた――そんな声を聞くことがあります。「マスクをやめたから肌が良くなるはず」と思われがちですが、実は外す時期だからこそ気になる変化があると言われています。 この記事で分かること マス...

衣替えの季節、厚手のニットや起毛素材の服に袖を通したとたん、なんとなく肌がかゆい――そんな経験はありませんか。肌荒れの原因を化粧品やスキンケアだけに求めがちですが、実は「衣類の素材」が関係していることがあると言われています。 この記事で分か...

台風が近づくと、なんとなく肌の調子が悪い気がする――そう感じたことはありませんか。気のせいだと思われがちですが、気圧の変化が体調や肌に影響すると言われることがあります。 この記事で分かること 気圧の変化が自律神経に影響すると言われている 体調...

「今日は肌の調子がいまいち」――そんな日が、朝晩ぐっと冷え込んだ日に重なっていませんか。単なる体感の問題だと思われがちですが、寒暖差そのものが肌のコンディションに関係していると言われています。 この記事で分かること 寒暖差が大きい日は肌が「...

手の甲の血管が以前より浮き出て見える、青く目立つようになった——「年を取った証拠」と思われがちですが、実はこれには皮膚の厚みの変化が関係していると言われています。今回は、手の甲の血管が目立ちやすくなる理由と、気になる場合にできるケアについ...

秋が深まり日が短くなると、なんとなく気分が沈んだり、肌の調子も崩れやすくなったりすることがあります。「気のせい」と思われがちですが、実は日照時間の変化が体内時計に影響し、肌にも表れると言われています。今回は、日照時間の短縮と肌荒れの関係...