2026年7月– date –

顔にはしっかり日焼け止めを塗っていても、首や手の甲、耳は忘れがちという方も多いのではないでしょうか。この記事では、見落としやすい部位と、それぞれの対策の考え方を整理します。 目次 見落としやすい部位とは 首は年齢を感じやすいと言われる部位 ...

夏は冷房が欠かせませんが、エアコンのきいた部屋に長くいると、肌のかさつきが気になることがあります。「夏なのに乾燥する」と感じる背景には、エアコンが関係していることも。この記事では、エアコンで肌が乾燥する理由と、その対策をまとめます。 もく...

夏は肌がベタつくので、「保湿はいらないのでは」と感じる方も少なくありません。でも、ベタつきと肌の内側の乾燥は別物のことがあります。この記事では、夏でも保湿が大切な理由と、ベタつく季節に合ったスキンケアの考え方をまとめます。 もくじ 夏の肌...

「シミは夏にできる」と思われがちですが、じつはそう単純ではありません。紫外線を浴びる季節と、シミとして見えてくる時期にはずれがあるともいわれます。この記事では、シミと季節の関係を、わかりやすい考え方で整理します。 もくじ シミと紫外線の関...

衣替えのときに、去年使っていた日焼け止めが出てくることがあります。「まだ残っているけど使っても大丈夫かな」と迷う方は多いはずです。この記事では、去年の日焼け止めを使うときの判断のポイントと、見極めの目安をまとめます。 もくじ 日焼け止めに...

顔には日焼け止めを塗っていても、首や手の甲はつい後回しになりがちです。でも、これらの部分は年齢が出やすい場所ともいわれ、紫外線を浴びやすい場所でもあります。この記事では、首や手の甲にも日焼け止めが必要な理由と、塗るときのコツをまとめます...

「ちゃんと日焼け止めを塗っているのに、なぜか焼けてしまう」と感じたことはありませんか。じつは、塗り方や使い方の小さな違いで、日焼け止めの働きは変わってきます。この記事では、塗っているのに焼けてしまう主な理由を整理します。 もくじ 塗る量が...

レジャーや外出のあと、肌がほてっていると感じることがあります。日焼けをしてしまったあとは、いつもよりていねいなケアが大切です。この記事では、日焼け後にまず意識したいことと、避けたいことをわかりやすくまとめます。 もくじ まず最初にやりたい...

日焼け止めを選ぶとき、「SPF50」と「SPF30」のどちらを選べばいいか迷うことはありませんか。数字が大きいほうがよさそうに見えますが、場面によって選び方は変わります。この記事ではSPFの意味と、SPF50・SPF30の違い、選び方の考え方を整理します。 も...