日焼け止めを塗った日、いつもの洗顔料だけで済ませていませんか。実はタイプによってはクレンジングが必要な場合があると言われています。この記事では、見分け方と落とし方のポイントを整理します。 この記事の「そうなんだ」 日焼け止めは洗顔だけで落...

夏の間ずっと同じ洗顔方法を続けていませんか。季節の変わり目は、洗顔方法を見直すきっかけとして意識されやすいタイミングです。この記事では、40代・50代・60代それぞれで意識したい洗顔のポイントを整理します。 この記事の「そうなんだ」 夏向けの洗...

日傘を選ぶとき、「黒が一番紫外線を防げる」と聞いたことがある方も多いのではないでしょうか。しかし実際には、色だけで判断できるものではないと言われています。この記事では、日傘選びで意識したいポイントを整理します。 この記事の「そうなんだ」 ...

季節の変わり目に肌荒れが続くと、つい化粧水や美容液を見直したくなります。しかし、原因はスキンケアではなく寝具にあることも考えられると言われています。衣替えのタイミングで出してきた布団や枕カバーが、実は肌荒れの一因になっている場合があるの...

残暑が続く9月、「もう日焼け止めは軽くていいかな」と感じる方も多いのではないでしょうか。この記事では、9月の紫外線量の傾向と、秋口の日焼け止め選び・塗り方の考え方を整理します。 この記事の「そうなんだ」 9月の紫外線量は真夏より落ち着くが、ゼ...

毛穴の黒ずみというと皮脂の酸化を思い浮かべる方が多いようですが、実はそれだけが原因ではないと言われています。この記事では、黒ずみに関わるとされる要因と、ケアの視点を詳しく解説します。 この記事の「そうなんだ」 黒ずみ＝皮脂の酸化だけが原因...

いつもの化粧水なのに、最近なんだか肌になじまない、浮いてしまう——そう感じたことはありませんか。実はこれ、化粧水が変わったのではなく、肌の角質が厚くなっているサインかもしれないと言われています。今回は、化粧水がなじみにくくなる理由と、見直...

秋から冬にかけて、髪がまとまらずパチパチと静電気が起きやすくなる——これは空気の乾燥だけでなく、髪自体の乾燥ダメージが関係していると言われています。今回は、静電気が起きやすくなる仕組みと、秋冬に向けたヘアケアの習慣について整理しました。 ★ ...

爪が薄く割れやすくなった、縦筋が目立つ——そんな変化を感じたら、それは秋の乾燥が関係しているかもしれません。爪は皮膚の一部でありながら、スキンケアの対象から外れがちだと言われています。今回は、秋に爪トラブルが増えるとされる理由と、日常で取...

背中や二の腕にできる細かいブツブツ、季節の変わり目に気になったことはありませんか。「見えない場所だから」と放置されがちですが、実はこのブツブツは毛穴の詰まりではなく乾燥が原因であることも多いと言われています。今回は、背中・二の腕のブツブ...