夏の化粧崩れを防ぐには？

2026年9月5日

朝きれいに仕上げたはずのメイクが、気づけば崩れている——夏によくある悩みです。この記事では、化粧崩れが起こる主な原因と、防ぐための考え方を整理します。

この記事の「そうなんだ」

化粧崩れの主な原因

化粧崩れには、皮脂・汗・摩擦・乾燥など複数の要因が関わっていると言われています。夏は特に皮脂と汗の影響を受けやすい季節とされています。

皮脂と汗が混ざり合うことで、ファンデーションが浮きやすくなると言われています。特にTゾーンなど皮脂の分泌が多い部位で崩れが目立ちやすいとされています。

皮脂崩れが気になる場合は、皮脂吸着効果をうたった下地を選ぶ方もいると言われています。乾燥が気になる場合は保湿系の下地を選ぶなど、肌の状態に合わせた選び方が案内されています。

崩れにくいと言われる仕上げ方のポイント

崩れてから直すよりも、崩れる前の早めのタイミングで軽く整える方が、きれいな状態を保ちやすいと言われています。あぶらとり紙やティッシュで軽く押さえてから直す方法が案内されています。

note：化粧品の使用感や崩れ方には個人差があります。肌に合わないと感じた場合は使用を中止してください。

小鼻の周りや額など皮脂の多い部位は、パウダーを重ねる、あぶらとり紙で軽く押さえるなどの対策が案内されています。目もとや口もとは乾燥による崩れが多いとされ、保湿を意識したアイテムが選ばれることもあります。

厚塗りに頼らず、下地選びと早めの化粧直しを組み合わせることが、夏の化粧崩れ対策として案内されています。

化粧直しはどのくらいの頻度が目安ですか？

気温や活動量によりますが、お昼頃など区切りのよいタイミングで行う方が多いようです。

あぶらとり紙は使いすぎると良くないですか？

頻繁な使用は乾燥につながる可能性があるとされ、使用頻度に注意が案内されています。

崩れにくいファンデーションの選び方はありますか？

皮脂に強いとされるタイプもありますが、肌との相性によるとされています。

汗をかいたら化粧直しはどうすればいいですか？

軽く押さえて汗を取ってから、必要な部分だけ直す方法が案内されています。

崩れた化粧の上から重ねてもいいですか？

一度軽く拭き取ってから重ねる方が、きれいに仕上がりやすいと言われています。

まとめ

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